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牙齒矯正 分類文章 | EMILY 牙醫小百科

Dental

# 標題一
## 標題二
### 標題三

以往傳統的牙套等矯正裝置，需要將矯正器黏貼在牙齒表面，再使用鋼線固定，外表看起來不太美觀、容易藏汙納垢，也有可能刮傷嘴，還需要經常出入牙醫診所由牙醫師來幫助調整。

而隱適美是美國於 20 幾年前開發的一種牙齒矯正裝置，不需要使用金屬、鋼線固定，而是採用專利彈性材料 Smart track 打造的牙套，搭配 Smart Force 技術，達到溫和且有效的矯正，大幅降低疼痛感。

## 隱適美優點小整理
1. 配戴後不顯眼，不容易被看出有配戴牙套，隨時自信微笑！
2. 透過隱適美科技模擬與醫生專業技術，可避免不必要的拔牙。
3. 飲食自由，用餐時取下即可
4. 配戴時舒適度高，不會有鋼線拉扯的不適感，也不會因此造成嘴破。
5. 容易清潔，不像傳統牙套容易有菜渣沾黏。
6. 配戴上非常簡單，接受矯正者可以隨時取下、自行配戴，不需要頻繁進出牙科診所，時間安排彈性。

## Unordered List
- 高科技材料與製程：隱適美牙套採用的是高品質的SmartTrack​專利材質製造，並通過專利的 3D 打印技術製造，以確保舒適度和矯正效果。
- 客製化：每個患者的牙齒狀況和矯正需求都不同，隱適美牙套需要根據患者的牙齒模型量身訂製，以確保治療效果。
- 治療規劃：在矯正治療過程中，牙醫會進行多次評估、調整治療計劃，並定期更換牙套。這些過程都需要牙醫的專業知識和技能，以確保矯正效果。

 

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[外部連結](https://dev.myguitarfriend.com/post/guitar-tonewood)

[站內連結](/blog)

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以往傳統的牙套等矯正裝置，需要將矯正器黏貼在牙齒表面，再使用鋼線固定，外表看起來不太美觀、容易藏汙納垢，也有可能刮傷嘴，還需要經常出入牙醫診所由牙醫師來幫助調整。

文章範本

## 傳統矯正跟隱適美，哪個適合我？
傳統牙套隨時都附著於牙齒上，在效果的保障上高，但相對來說，舒適度與美觀也較差。

隱適美不論在美觀、舒適度及清潔方便度上，都較傳統牙套來得高，只是配戴者需自律地自主配戴，若配戴時間不足，會影響到矯正效果。

值得強調的是，每種矯正方式均有其獨特的優勢和限制。建議求助專業醫師進行評估和判斷，以制定最適合個人需求的矯正計畫。

## 隱適美每天平均要戴多久？要戴多久才會好？
隱適美矯正每天需配戴約 20 - 22 小時，每副牙套使用週期為一至兩週。

若需在矯正前拔牙，一般矯正時程預計約為 2 年半；若是不需拔牙，直接開始矯正的情況下，矯正時間則約為 1 年至 1 年半，但最終所需時間仍需依據個別牙齒狀況進行個別評估。

## 戴隱適美會影響日常飲食嗎？
用餐前需要將隱適美拆卸下來，所以不會影響日常飲食。不過，用餐後必須清潔口腔並立即配戴牙套，以確保每天配戴時間超過 20 - 22 小時，才能達到理想的矯正效果。

另外，除了喝水，飲用任何飲品時，都應該摘下牙套。如果佩戴牙套時飲用飲料，可能會將牙套染色，而且飲用含糖飲料時，可能會有產生蛀牙的風險。

## 需要先拔牙才能戴隱適美嗎？
若牙齒擁擠、凌亂程度嚴重，會影響隱適美矯正效果，所以會需要由醫師評估是否需要拔牙。

## 只要半價的隱適美微矯正是什麼？
有些牙齒咬合正常、但上下排前牙稍微零亂的人，不想為了微調牙齒花費大筆金額，但又想要將笑容再升級，就可以選擇價格相對親民的「隱適美微矯正」。

隱適美微矯正分為前排上下20顆牙齒設計的「隱適美GO」與全口牙齒皆可調整的「隱適美LITE」，這兩種方案相較於完整的隱適美療程牙套數量較少。

第一次療程分別會使用20副牙套（隱適美GO）及14副牙套（隱適美LITE）來進行矯正，通常在 6 - 8 個月左右即可完成療程，如果在完成第一次療程後，沒達成預期的矯正位置，才會進行第二次療程。

雖然隱適美微矯正的價格便宜許多，但由於使用的牙套數量也較少，牙齒能移動的範圍有限，因此施作前建議請經驗豐富的牙齒矯正醫師進行評估。

## 戴隱適美會改變臉型嗎？
如果本身是屬於咀嚼肌較發達者，在配戴隱適美的過程中，通常會因為飲食習慣改變，而使得咀嚼肌有一定程度的萎縮，讓臉型看起來變得窄一些。此外，戴上牙套後也會改善咬合情形，進而在視覺上發揮臉變小的效果。

## 有植牙可以做隱適美嗎？
可以，只要事前有先經過醫師評估，確定配戴隱適美後牙齒的移動幅度與角度不會影響到植牙成果，就可以安心進行矯正。

## 可以只針對上排或下排牙齒進行矯正嗎？
主要還是需要由醫師評估後決定，因為配戴牙套後會影響牙齒咬合，即便只有上排或下排齒列不整，通常也會進行全口的矯正療程，確保取下牙套後的咬合可維持正常。

## 隱適美矯正牙齒會痠痛、不舒服嗎？
隱適美是由SmartTrack®專利熱塑性材料製作而成，具備彈性及表面平滑的優勢，除了在更換新牙套後前幾天，可能會有輕微酸軟感，適應後便無任何不適感，具體狀況可能因個人感官而有不同之感受，如有疑問歡迎與我們連絡進行專業諮詢

## 有牙齦發炎、牙周病，還能進行隱適美隱形矯正嗎？
口腔的齒槽骨可說是牙齒的地基，而牙齒矯正原理，是讓牙齒在齒槽骨內移動，過程中齒槽骨及牙根可能會被些微吸收，對健康牙齒並沒有影響，但對牙周病患者來說，骨頭地基被破壞卻有可能導致矯正失敗。

因此，想要接受矯正的牙周病患者，應先接受整體牙周病專科治療，控制好牙齦發炎、牙周病狀況後，再進行矯正治療。

## 若要外出旅行，會影響隱適美矯正嗎？
隱適美最大的優勢之一，就是一開始就製訂定好完整的矯正計畫，每 1~2 週可以自行更換一次牙套，約每6~8週回診一次追蹤矯正進度，如遇短期出差、遠途旅行或短期遊學，可預先告知醫師下次回診時間，以便帶走足夠數量的牙套，不須因無法回診而中斷矯正計畫。

## 建議幾歲開始進行隱適美牙套矯正比較好？
隱適美矯正不受年齡限制，從兒童、青少年甚至銀髮族各個年齡層的族群都適用。不過，兒童建議於乳牙更換後再配戴較佳。

## 懷孕可以做隱適美隱形矯正嗎？
隱適美材質符合美國FDA及台灣食藥署第二級醫療器材許可的醫療級橡膠要求，即使是孕婦也可以安心配戴。如果懷孕前已配戴隱適美，懷孕期間仍可以繼續配戴；懷孕中的孕婦若牙周健康，不需要使用麻醉治療口腔，懷孕中任何時期皆可配戴，但若矯正前需要上麻藥進行口腔治療，建議請醫師評估後再配戴。

## 隱適美矯正結束後，也需要配戴維持器嗎？配戴時間多長？
矯正後配戴維持器是必要步驟，牙齒終其一生都會移動，剛矯正完的牙齒並不是處於很穩定的狀態，如果沒有認真配戴維持器，牙齒比較容易偏離離矯正後的完美位置。實際維持器配戴時間，會根據每個人的牙齒狀況而有所差異。

## 佩戴隱適美會有疼痛感或不適感嗎？我應該怎麼辦？
隱適美牙套可讓牙齒移動，在每個階段剛開始的前幾天，某些人可能會有短暫、輕微的不適感。這是正常現象且通常會被描述為壓力感。這就是隱適美牙套逐漸將牙齒移動到其最終位置的徵兆。這個不適感通常在佩戴新牙套之後的幾天內就會消退。

如果發生劇烈疼痛或明顯不適的現象，請停止使用牙套並聯絡您的隱適美醫師。

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在開始矯正牙齒前，牙醫師最常被問到的 15 個隱適美相關常見問題

【2023】隱適美牙套常見 Q&A

牙齒矯正是一個重要的里程碑，但這僅僅是開始，完成矯正後，關鍵的一步是確保您的新笑容保持美麗，而這需要牙齒矯正後的維持器。這個小小的裝置扮演著關鍵的角色，幫助您的牙齒保持在理想的位置，避免它們回到矯正前的位置，讓您的矯正成果保值長久。

## 為什麼要戴維持器？

剛拆下牙套後的 1 到 2 年，牙齒周圍的組織都還尚未穩固，在還沒適應新的位置之前，如果不戴維持器，牙齒會隨著飲食、口腔肌肉發力、舌頭推動等日常使用而漸漸移位，那這一兩年的矯正就前功盡棄了，因此務必遵循醫生建議配戴牙齒固定器，來固定矯正好的牙齒在新的位置上。

 

## 維持器要戴多久？

維持器建議是要終身配戴的喔！不論牙齒周圍的組織是否已穩定，牙齒都具有記憶功能，容易回到原本的位置。此外，個人的生活習慣，如飲食、咀嚼方式以及舌頭的習慣，也可能在外部力量的影響下導致牙齒重新排列，回到矯正之前的位置。

 

至於每天配戴的時間，根據不同情況有所不同，可以諮詢自己的牙醫師最為準確，也可以參考以下時間：

 

- 矯正後第一年：除了吃飯、刷牙外的時間皆需配戴維持器。
- 一年後：睡覺前後 12 小時。
- 兩年後：睡覺時配戴 8 - 10 小時。

 

## 維持器種類

常見維持器分為以下兩大種類：

### 固定式維持器

又稱為舌側維持器，是由醫師幫患者施作於牙齒內側、靠近舌側的一條金屬線，固定範圍約6顆牙齒左右，好處是不用反覆拆下與裝上，且較不易跑位，壞處是容易卡食物殘渣，須特別留意金屬線與牙齒間的縫隙清潔，而造成牙結石、蛀牙等牙齒疾病。

 

### 活動式維持器

活動式維持器又可以分為以下兩種：

 

**1. 傳統維持器**

稱為赫氏齒列固定器，由不鏽鋼合金線與壓克力合製而成，壓克力的部分會緊貼牙齒內側與舌側，而不鏽鋼線會框住牙齒外側與臼齒周圍，幫助維持固定。材質上較為耐用，且適用各種不同的齒列狀況；相對地，因為是金屬線，所以異物感較重，且開口便能明顯看見配戴維持器，較影響美觀。

 

**2. 透明維持器**

外觀與隱形牙套類似，可完整包覆牙齒前後側及咬合面，給予牙齒全方位的固定效果。透明維持器的優點是不注意看並不會發現，戴佩上較為美觀，舒適度也較高，然而因為是以包覆的方式，所以無法讓上下的咬合更緊密，且透明塑膠材質，如果沒有保養、清潔好，容易會有變黃的情形。

 

## 維持器如何清潔保養？

固定式維持器就必須注意口腔清潔，尤其是安裝維持器的地方，如果長期留下食物殘渣很有可能造成蛀牙或者牙結石等牙齒疾病問題，建議固定回診檢查，透過定期洗牙的方式預防。

 

活動式維持器與透明維持器清潔，因需要特別取下清潔，建議依照以下 3 步驟進行徹底的維持器清潔：

 

1. 輕刷：使用軟毛牙刷搭配溫水或牙膏泡沫，將表面食物殘渣和污垢清洗掉，且需注意的是，避免使用含顆粒的牙膏，長久下來，牙套將有被刮傷的可能，有了刮痕之後，細菌有可能藏在刮痕裡。
2. 浸泡：加溫水搭配維持器清潔錠，一天一次，一次5分鐘，幫助去除刷不掉的深層污漬並殺菌。
3. 沖洗：浸泡維持器清潔錠後，記得用清水沖洗過後再配戴。

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牙齒矯正是一個重要的里程碑，但這僅僅是開始，完成矯正後，關鍵的一步是確保您的新笑容保持美麗，而這需要牙齒矯正後的維持器。

牙齒矯正後一定要配戴維持器？維持器如何清潔？

在現今社會，追求健康、美麗的笑容已經越來越普遍，然而，牙齒矯正需花費一大筆費用且過程漫長，因此許多人在進行牙齒矯正前會自行查詢相關資料、做足功課，在這篇文章中，我們整理了 2023 年最新的四大主要牙齒矯正類型，分析它們的特點、費用和適用情況，以實現您的矯正目標。

## 傳統金屬矯正器

透過在牙齒上固定金屬矯正器，以金屬線和橡皮筋的力量，精準而快速地引導牙齒到正確的位置。使用傳統矯正器需要定期回診，專業的醫師會仔細調整矯正進度及力道，以確保您的矯正進展順利。雖然調整時可能會感到不適，但這正是實現美麗笑容的一部分。

 

## 自鎖型矯正器

在傳統金屬矯正器的基礎上引入了巧妙的滑蓋設計，為矯正過程帶來了一個全新的面貌。相比於傳統矯正器需要使用橡皮圈或鐵線調整金屬矯正線的矯正力道，自鎖型矯正器不需這些額外的附件，只需輕輕滑動蓋子，就能夠精確調整矯正力道，使得矯正過程更加簡便和舒適。

 

這種創新設計不僅減少了清潔死角，也大幅降低了牙齒與矯正器之間的摩擦阻力，同時，相對於傳統矯正器，自鎖型矯正器提供了更高的配戴舒適度，因為不再需要擔心橡皮圈或結紮線可能引起的不適感。

 

## 舌側矯正器

一般的矯正器通常黏在牙齒的外側，但舌側矯正器則是巧妙地安裝在內側，也就是我們所說的「舌側」位置。

 

與傳統矯正器相比，它的最大優勢是隱藏性高，不會在外觀上顯眼，但需要較高技術水平的醫生進行操作，費用相對較高，而且容易產生口腔清潔困難和一段時間的發音困擾。

 

## 隱形矯正

隱形牙齒矯正是現代牙齒矯正技術的一大演進，利用數位全口掃描方式，收集牙齒資訊，透過數據分析擬定客製化治療，量身定制專屬的隱形矯正器。

 

相較於傳統矯正和自鎖矯正，隱形矯正器的最大優點在於它的可拆卸性，所以您可以在進食時將其輕鬆取下，享受食物而不受限制。同時，牙齒清潔變得非常簡單，因為您可以輕鬆刷牙和使用牙線，降低了蛀牙和牙齦問題的風險。

 

然而，為了獲得最佳的矯正效果，需要每天佩戴矯正器20到22小時，嚴格遵守醫師制定的計畫時程，以確保矯正進展順利。

 

## 牙套種類挑選方式

常見的牙齒狀況案例，可能包含以下五種：

 

- 深咬：咬合時，上門牙嚴重蓋過下門牙。
- 戽斗：咬合時，下門牙在上門牙的外面。
- 錯咬：部分上排牙齒蓋過下排牙齒。
- 牙縫過大：牙齒之間的間隙過大。
- 齒列擁擠：牙齒之間因為空間不足，導致排列不整齊。

 

為了追求以最有效率的方式完成牙齒矯正，且在矯正的過程中達到舒適度、清潔容易度的最大化，隱形矯正是滿足以上需求的最佳選擇，對於深咬、錯咬，隱形矯正器可以透過逐漸調整牙齒的位置，使其逐漸回到正確的咬合位置。此外，隱形矯正器能有效地收縮牙齒之間的過大牙縫，或者調整過擁擠的牙齒，讓它們排列整齊。

 

這種高度客製化的矯正方式通常能夠在不引人注目的情況下實現這些修正，讓您擁有更健康的牙齒，自信地展現美麗的笑容。

 

## 牙齒矯正費用比較

- 傳統矯正器：10 - 20萬之間
- 自鎖矯正器：15 - 25 萬之間
- 舌側矯正器：30 - 40萬之間
- 隱形矯正：10 - 35萬之間

 

除了矯正器的花費之外，根據不同診所或牙醫師的計費方式，可能還會產生以下費用。

 

- 矯正前：初次諮詢費、資料蒐集費、疾病治療費等。
- 戴牙套期：醫師治療費、牙套製作與材料費。
- 矯正後：維持器費用。

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牙齒矯正需花費一大筆費用且過程漫長，因此許多人在進行牙齒矯正前會自行查詢相關資料、做足功課，在這篇文章中，我們整理了 2023 年最新的四大主要牙齒矯正類型，分析它們的特點、費用和適用情況，以實現您的矯正目標。

【2023】四大牙齒矯正類型費用比較

美麗的笑容不僅是自信的象徵，更是展現個人健康與自我照顧的重要元素。2023年，牙齒美白技術已經取得了驚人的進步，讓我們有更多選擇，以實現夢寐以求的美麗笑容。

本文將為您詳細介紹最新的6種牙齒美白方式以及相關的費用資訊，無論您希望透過專業診所治療，或更傾向於在家中採用自主美白，我們都將提供您所需的關鍵資訊，幫助您做出明智的選擇，選擇最適合您的牙齒美白方式。

## 牙齒為什麼會變黃？

- 外因性

如果平時缺乏定期的口腔清潔習慣，牙齒周圍的食物殘渣可能會成為細菌的溫床，導致牙菌斑、牙垢和牙結石的形成，不僅影響美觀，也可能對口腔健康造成威脅。此外，長期攝取深色食物如咖啡、茶、紅酒、咖哩等，其中的色素可能滲透進入牙本質內部，進一步加劇了牙齒染色問題。

 

- 內因性

有時候，牙齒的黃變並非只是因為喝茶、喝咖啡或吸菸等外在因素所致。牙齒的內因性變黃主要源於基因遺傳和早年的醫療處理。基因遺傳決定了牙本質的自然色澤，這意味著有些人天生擁有較黃的牙齒。

 

另一方面，長期服用四環黴素等抗生素可能導致牙本質染色，讓牙齒呈現灰暗的外觀。這種情況相對嚴重，因此通常需要考慮使用陶瓷貼片或全瓷假牙等進階處理方法，以達到美白效果。

 

## 居家美白

### 美白貼片

牙齒居家美白貼片含有過氧化氫和過氧化尿素等成分，通常被稱為「雙氧水」，能夠幫助氧化還原牙齒表面，淡化牙齒的顏色，從而實現美白效果。它們的使用相對簡單，價格也較為親民，因此成為許多人改善笑容的首選之一。

 

然而，由於藥劑濃度較低，效果有限，需持續使用一至兩週才見效。貼片是平面的，難以均勻覆蓋牙齒，可能導致色差。最重要的是，使用時應小心避免美白貼片接觸牙齦，以免過度使用對牙齒造成損害。

**費用：** 800 - 1000 元

 

### 美白牙托

與美白貼片一樣利用過氧化氫的化學反應，來提升牙齒色階的美白療程。使用時，將美白凝膠均勻塗抹在牙托上，每天佩戴1至2小時，通常一星期後可見效果。不建議長時間使用，最多一個月。然而，需小心確保牙托緊密貼合齒型，以防止藥劑滲漏，可能造成不必要的傷害。在使用前最好諮詢牙醫建議，以確保安全有效的美白過程。

**費用：** 2000 - 15000 元

 

### 美白牙膏/漱口水

市售的美白牙膏含有拋光效果的研磨顆粒，能去除表面的牙漬，使牙齒重現光澤。但請注意，使用這類牙膏時不建議每天都使用，以免長時間摩擦導致牙釉質磨損。

 

另一些則添加了微酸性或過氧化物等低濃度的美白成分，但這些成分停留在牙齒表面的時間有限，因此美白效果相對有限。

 

美白漱口水通常含有過氧化物、檸檬、食鹽、蘋果酸等自然美白成分。建議選擇無酒精成分的漱口水，以免對口腔黏膜造成刺激。然而，各品牌的成分和濃度各有不同，漱口水主要用於口腔清潔和殺菌，對美白效果的貢獻有限。

**費用：** 100 - 1000 元

 

## 診間美白

### 噴砂美白

噴砂美白是一種安全、有效的美白療程，通常在約20分鐘內完成。這種方法使用細小的可溶性食用噴砂，將附著在牙齒表面的污垢，如茶垢、咖啡漬或檳榔垢等，徹底清除，讓牙齒恢復原本的色澤和光澤，需要特別強調的是，噴砂美白主要採用物理性的清潔方式，因此無法使牙齒真正「變白」，如果飲食習慣不改變，美白效果可能只能維持約 3 至 6 個月。

**費用：** 5000 - 10000 元

 

### 冷光美白

冷光美白專注處理內因性的牙齒染色，使用高濃度的過氧化氫美白劑，並透過 LED 藍光的照射，使藥劑能夠穿透牙齒琺瑯質，迅速達到美白的效果。然而，由於藥劑濃度較高，可能會引起短暫的牙齒敏感，因此需要經過醫師的評估和檢查，以確保療程的安全性。

**費用：** 10000 - 20000 元

 

### 陶瓷貼片/全瓷冠

陶瓷貼片是薄如蝴蝶翅膀的陶瓷片，將一層薄薄的牙齒琺瑯質磨掉後，黏附在牙齒表面，可以改善顏色、形狀和大小，優勢在於它們的高度耐用性和抗染色性，因此美白效果可以持久保持，而不必擔心食物染色問題。

全瓷冠則是一個綜合性的解決方案，通常用於牙齒的根管治療或需要更多保護的情況。它們是一種完整覆蓋牙齒的修復劑，能夠恢復牙齒的功能和美觀。

無論您選擇陶瓷貼片還是全瓷冠，這些現代牙科技術都可以為您實現牙齒美白和修復的夢想，並且經過細心的保養，效果能夠持續 10 年以上。

**費用：** 每顆 20000 - 30000 元

 

## 美白牙齒前後的注意事項

不同的美白方法具有不同的時間、要求和成效，在選擇適合您的牙齒美白方式之前，建議先仔細瞭解每種療程的原理和預期效果，避免無法達到預期的美白效果。

每餐後的牙齒清潔，包括刷牙和使用牙線，都有助於防止色素沈澱和細菌的積聚，進而減少牙周病和蛀牙的風險，尤其對於愛喝咖啡或茶的人來說，這一點格外重要，因為這些飲品容易在牙齒上留下色素。無論選擇哪種美白方式，保持口腔衛生至關重要！

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無論您希望透過專業診所治療，或更傾向於在家中採用自主美白，我們都將提供您所需的關鍵資訊，幫助您做出明智的選擇，選擇最適合您的牙齒美白方式。

【2023】最新 6 種牙齒美白方式、費用總整理

在口腔健康的大敵中，蛀牙一直以來都是一個頭號威脅。每當我們享受美食時，健康的牙齒都扮演著不可或缺的角色。然而，蛀牙是一種常見的口腔問題，可能會嚴重干擾我們的生活品質，因此我們需要關心並採取預防措施。

透過正確的預防方法，我們可以幫助您保持口腔健康，同時提供必要的指南，以確保在需要時能及時處理口腔問題，避免疾病惡化。

## 為什麼會蛀牙？

當我們吃甜食、醣類食物或喝含糖飲料時，口腔細菌會分解其中的糖份而產生酸，這些酸會侵襲牙齒表面，造成礦物質流失，經過長時期的脫鈣過程，在牙齒會出現蛀洞，形成蛀牙。常見的蛀牙原因可能為以下幾點：

 

### 長智齒

智齒屬於後排的大臼齒，如果智齒長得歪斜、碰觸到前面的臼齒，會型成一個空間，這個空間難以清潔，加上智齒難以清潔，也會導致被碰觸的牙齒蛀牙，因此有長智齒，尤其是長歪或是水平智齒，建議拔除智齒。

 

### 清潔不確實

吃東西後沒有刷牙，或清潔牙齒沒有使用牙線等，容易滋生口腔內細菌，造成蛀牙。

 

### 吃太多甜食及酸性食物

甜食會幫助口腔細菌生長和分泌酸性物質，而酸性食物如汽水則會加速侵蝕牙齒。

 

### 未使用含氟牙膏

氟能保護牙齒、強化琺瑯質。

 

### 遺傳

有的人努力做好清潔但仍容易蛀牙，可能有蛀牙體質。匹茲堡大學牙醫學系主任 Mary Marazita 表示，據估計遺傳基因可能佔據蛀牙因素約60％。

 

## 蛀牙會有哪些症狀？

如果蛀牙沒有即時被發現做進一步治療，惡化後的結果，會使蛀牙的孔洞越來越大，加快細菌利用強酸腐蝕牙齒表面的牙釉質。人們會開始有牙齒敏感、觀察到牙齒的凹洞、咬東西會痛等症狀出現，蛀牙可能會有以下幾種症狀：

 

### 敏感性牙齒

這種疼痛有分輕微或嚴重，特別在吃或喝非常冷或非常熱的食品/飲料時發作。此外，吃極甜的食物或喝極甜的飲料也可能會出現這種疼痛感。

 

### 牙痛

牙齒會產生輕微或劇烈疼痛，這種疼痛在咬合牙齒時特別明顯。

 

### 出現牙洞

原本乳白色的牙齒，如果有不明原因的黑點或小洞，可能就是蛀牙。

 

### 牙漬

牙齒表面有污漬、變色感，雖然沒看到小洞，但牙齒某區塊較為暗沉，則可能是有蛀牙的徵兆。

 

## 如何預防蛀牙？

### 減少含糖飲食

含糖食物、精緻黏稠的食物容易造成齲齒，因為這些食物容易黏在牙齒上、不易
清潔，富含纖維的食物有益牙齒健康，例如蘋果、蔬菜等蔬果就是對牙齒驗康有
助益的食物。

 

### 確實做好牙齒清潔

每天都要以 1000ppm 以上的含氟牙膏刷牙，至少２次，尤其是睡前的那次最重要。刷牙時，刷毛與刷牙成 45 度至 60 度角，2 顆 2 顆來回刷約 10 次，而且輕輕地壓向牙齒，使刷毛的傾面也能夠接觸到牙齒。

另外，每天至少要以牙線清潔牙齒鄰接面１次。

 

### 使用含氟產品

氟化物會在珐瑯質上形成防護膜，可使牙齒表面更堅固及降低齲齒的發生，例如：含氟牙膏、含氟漱口水及局部塗氟。

 

### 定期口腔檢查

即使沒有牙痛或不舒服症狀，也要定期檢查，因為初期的蛀牙是不會有疼痛感，通常自己無法察覺，而且越初期的蛀牙，治療的方式越不具侵入性，造成痛苦的經驗越低。固定於半年洗一次牙也是非常重要的！
### 定期口腔檢查

 

## 蛀牙該如何治療？

通常牙醫會依照蛀牙的嚴重程度，決定使用以下治療蛀牙的方式：

### 補牙

對於狀況比較輕微的蛀牙，通常都會用補牙的方式治療。牙醫師會先把表面被細菌蛀掉的齒質清乾淨，再以樹脂填補進被蛀掉的牙齒缺口處。

 

### 根管治療

根管治療也就是我們說的抽神經，因為細菌已經深入到牙齒內部，做根管治療時牙醫師會把牙髓腔跟牙根管中發炎的牙髓組織徹底清除乾淨，再將牙根管填補進牙齒中。

 

### 拔牙

如果蛀牙已經把整顆牙齒都蛀掉了，這種就是最嚴重的蛀牙，這時就只能拔牙，並依照個人需要，未來可以選擇植牙或是進行牙齒矯正。

 

### 活髓保存

活髓保存是非常新的牙科治療技術，是針對嚴重蛀牙的牙齒，透過生物陶瓷材料讓受侵蝕的牙齒能恢復牙髓神經組織的健康，刺激牙質的生成，因此可以盡可能地保留住原本的牙齒。

 

## 蛀牙有可能會自己好嗎？

口腔中有關細菌的問題幾乎都沒有辦法放著不管就自然痊癒。只要是跟口腔中細菌有相關的問題，要痊癒的基本就是要把被細菌侵蝕或感染的部位徹底清乾淨，接著補上新的齒質或是重建新的齒質，所以如果一直不去處理，被侵蝕或被感染的部位就會越來越嚴重，所以蛀牙不可能自己好。

 

常常在蛀牙還不太嚴重的時候，我們會想說能不看牙醫，就不看牙醫，畢竟看醫生要花錢而且看牙醫好恐怖！不過通常蛀牙放著放著，下次又突然劇痛起來的時候可能已經是惡化到一定要馬上清除蛀牙並做重建齒質才能修復的程度了。

 

所以一旦察覺到有蛀牙的症狀，盡早到牙醫診所向專業牙醫師看診治療比較好喔！

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透過正確的預防方法，我們可以幫助您保持口腔健康，同時提供必要的指南，以確保在需要時能及時處理口腔問題，避免疾病惡化。

Dr.Huang

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